怎样降低男性阴茎的敏感度

降低男性阴茎敏感度的方法，通常包括规律性生活、外用药物或者是口服药物等，必要时可能需要手术治疗。建议及时就医，在医生的指导下进行相应的治疗。

1、规律性生活：如果性生活过于频繁或者是过度手淫，可能会导致肾虚从而会诱发阳痿，造成阴茎敏感度过高。日常生活中要注意放松心情，避免过度紧张，可以适当增加运动锻炼，比如跑步、游泳等，能够提高自身抵抗力;

2、外用药物：如果出现了阴茎敏感度过高，也可以在医生的指导下外用利多卡因凝胶等局部麻醉药物，涂抹在龟头部位，可以降低龟头敏感度，从而缓解不适症状。但是不建议频繁使用，因为药物具有一定的依赖性，如果经常使用，可能会产生耐药性，从而影响到治疗效果;

3、口服药物：如果过度手淫或者是精神压力过大，也有可能会导致出现阳痿，造成阴茎敏感度过高。可以遵医嘱口服抑制阴茎勃起的药物进行治疗，比如枸橼酸西地那非片等，能够增加阴茎海绵体平滑肌细胞内鸟苷酸环化酶水平，从而导致海绵体勃起胀大，使阴茎勃起更加坚挺，从而改善症状。但是要按照医生的指导使用药物，不能够自己盲目用药，以免产生不良影响;

4、手术治疗：如果以上治疗方式效果不佳，可以通过阴茎背神经选择性切断术进行治疗，能够降低阴茎敏感度，但是在手术时具有一定的风险，因此需要选择正规医院，由专业医生来操作。

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