怎样降低阴茎根部的敏感度

降低阴茎根部的敏感度，通常可以使用避孕套或者外用药物。此外，还可以通过手术治疗的方式降低敏感度。在治疗期间也要注意调整饮食，有助于病情的恢复。

1、避孕套：避孕套一般可以隔离阴茎与阴道的接触，从而可以降低阴茎的敏感度，对于改善早泄有一定的辅助作用，属于一种物理治疗方法。使用避孕套时，建议选择大小合适的避孕套，从而减少对阴茎的刺激，降低阴茎根部的敏感度;

2、外用药物：由于不良的生活习惯或者是不洁的性生活等引起阴茎炎症，导致阴茎根部敏感度过高，可以在医生的指导下外用消炎止痒的药物进行治疗，比如复方炉甘石洗剂或者是红霉素软膏等，从而缓解不适症状，也能够改善阴茎根部敏感度过高所引起的早泄;

3、手术治疗：如果采取上述方法后，没有使病情得到改善，可以通过手术的方法进行治疗，如阴茎背神经选择性切断术，一般可以达到降低阴茎根部敏感度的目的，但是在治疗的时候具有一定的风险，因此需要选择正规的医院，由专业医生进行操作;

4、调整饮食：如果出现阴茎根部敏感度过高的情况，可以通过调整饮食的方式进行缓解，比如多吃富含锌元素和硒元素的食物，包括牡蛎、花蛤蜊、海参、动物肝脏等，能够起到辅助治疗的效果，而且还可以增强自身的体质，有助于改善不适症状。

平时要注意加强身体锻炼，有助于增强自身的体质，从而辅助降低阴茎根部敏感度。还要注意性生活规律，避免过度手淫，以免导致阴茎根部过度敏感。

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