做爱太频繁降低阴道敏感度

性生活太频繁导致阴道过度敏感，通常是由于过度兴奋导致的，可以通过锻炼或避免刺激、使用避孕套等方式进行缓解。如果长期存在阴道敏感度过高，可能导致阴道炎症，建议就医进行相应治疗，如使用甲硝唑等消炎药物，或进行心理疏导等。

一、原因：

1、过度兴奋：由于阴道内神经兴奋度过高，可能导致阴道敏感度过高，长期刺激会导致阴道痉挛，出现疼痛或不适等症状;

2、阴道炎症：性生活太频繁，可能引起阴道内菌群失调，导致细菌或真菌滋生，引起阴道炎症，由于炎性物质的刺激，会导致阴道敏感度过高;

3、心理因素：性生活太频繁，对于女性而言，会产生较大心理压力，担心下次性生活会出现阴道炎症等情况，从而导致阴道敏感度过高;

4、其他：如男性包皮过长、长期不洁性行为等，也会导致阴茎比较敏感，引起阴道敏感度过高，建议及时就医进行治疗。

二、治疗：

1、锻炼：可以采取盆底肌肉训练、肛提肌肉训练，如缩肛运动等，反复刺激阴道周围肌肉，增加阴道肌肉的敏感性，可以缓解阴道敏感度过高的情况;

2、避免刺激：如避免烟草、酒精等刺激，以及减少洗澡频率，可以缓解阴道敏感度过高的情况;

3、使用避孕套：性生活时戴避孕套可以有效隔绝阴道和外界接触，从而缓解阴道敏感度过高的情况;

4、治疗炎症：如果是因阴道炎症导致阴道敏感度过高，需要就医治疗炎症，可以使用甲硝唑、克霉唑、氟康唑等抗菌药物，炎症消退后，阴道敏感度通常也会下降。

此外，部分人群也可以通过手术治疗来缓解症状，如包皮环切术等。

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