震动棒自慰会降低敏感度吗

震动棒自慰，可能会降低敏感度。但是由于每个人的耐受力不同，所以在使用震动棒自慰的时候，效果也可能会存在一定的差异。敏感度高的人群可以适当选择其他方式进行运动，从而使敏感度降低。

1、会降低敏感度：震动棒自慰的过程中，会刺激阴茎海绵体局部的神经，从而容易使人体兴奋。适当使用震动棒，可以对阴茎周围的神经进行刺激，从而可降低敏感度，对于性功能的提升有一定的效果;

2、不会降低敏感度：由于每个人的耐受力不同，所以在使用震动棒自慰的过程中，其效果也可能会受到一定的影响。如果平时个人对敏感度并不是特别的低，一般不会出现明显的自慰现象。但是在手淫的时候出现了过度兴奋的情况，也可能会导致自慰的时间过长，从而出现疲劳的状况。因此在使用震动棒自慰的时候，也要注意控制好时间，不宜过长;

3、会提高敏感度：虽然震动棒具有提高敏感度的作用，但是在使用的过程中也可能会导致人体出现过度兴奋的情况。在兴奋过度的时候，也可能会导致手淫的时间延长，从而容易出现遗精的现象。而精满自溢，也会导致敏感度降低。所以在使用震动棒自慰的时候，也要控制好时间，不宜过长;

4、其他方式：除上述措施外，还可以通过锻炼身体，来提高身体的素质，从而帮助增强自身的抵抗力。另外，还可以通过听音乐、看电影、旅游等，放松身心，转移注意力，也可以使敏感度降低。

总之，使用震动棒自慰，会降低敏感度的说法，在临床上并没有得到证实。建议平时尽量少接触性方面的文字和图片，避免对身体健康造成不良影响。

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