可以通过药物浸泡来降低敏感度，如盐酸氯丙嗪、利多卡因等。
上述药物具有镇静作用，能抑制中枢神经系统，进而起到延长射精时间的作用，因此可降低敏感度。患者应在医师指导下使用上述药物，不可自行盲目用药。
除了药物浸泡外，还可以通过行为疗法、性技巧训练等方式来帮助降低敏感度。这些方法可以帮助提高大脑对射精控制的能力，并且不会产生明显的副作用。
需要注意的是，在采取任何措施前，应确保了解自己的身体状况，并在专业医生或专业人士的指导下进行。同时，建议保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动以及充足睡眠，以促进身体健康和性功能正常。
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