使用牙膏刷牙能去除口腔内的食物残渣、软垢及细菌，减少对牙龈的刺激，从而减轻牙齿敏感的症状。
牙膏中含有研磨颗粒，能够有效清除口腔内的食物残渣以及软垢，使牙齿更加光滑，进而减少牙菌斑形成的可能性，达到预防蛀牙的目的。此外，牙膏中还含有氟化物成分，该物质能够增强牙齿的抗酸能力，促进早期龋损的再矿化，从而起到一定的防龋作用。
除了选择合适的牙膏外，定期更换牙刷也很重要。因为长时间使用同一只牙刷会导致其毛发磨损，从而降低清洁效果，并可能增加细菌滋生的风险。
建议在使用牙膏时，应注意避免过量使用，以免导致牙齿表面硬度过高或产生耐药性。同时还要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔检查和洁牙，以维护牙齿健康。
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有些正常的男性虽然他们的睾丸发育正常，但他们的阴茎却比较短小，虽然也能够勃起和射精，但常常会造成性心理上的异常，甚至于怀疑自己的性能力，在我国虽然还没有对这些短小阴茎者在男性中所占的比例进行过科学的统计，但从日常生活中所遇到的情况来看，这类病人的确还不算少。
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吴江平主任医师广州市中医医院擅长领域：泌尿系结石、泌尿系肿瘤、前列腺增生等常见泌尿外科手术，以及运用各种腔镜微创腔内手术治疗泌尿系统疾病。
凤仪萍主任医师广州医科大学附属第二医院擅长领域：擅长治疗男女性泌尿系炎症、结石、结核、梗阻、肿瘤。前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌、男性阴茎勃起功能不良（阳痿E、D）早泄，阴茎弯曲畸形，包茎，男性不育症等疾病诊断的治疗、预防及咨询。
秦兆江主治医师广州中医药大学佛山固生堂国医馆擅长领域：擅长中医药治疗阳痿、早泄、功能性不射精，频繁遗精，遗尿，慢性前列腺炎，前列腺增生，男性更年期，不育症，少弱精，精液不液化，血精等泌尿生殖男科疾病及亚健康调理。常见内科疾病：鼻炎、咽炎、咳嗽、头痛、眩晕、耳鸣、心悸、失眠、虚证及小儿纳呆、腹痛、腹泻、便秘等病证。
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