用避孕套能降低敏感度吗

部分人群使用避孕套可以降低敏感度，但是使用不当时可能会产生一定的副作用，因此不建议使用避孕套降低敏感度，可以通过其他方式进行避孕，如上环、服用药物等。

一、使用避孕套：

避孕套是比较简单、方便卫生的避孕方法，可以在性生活前5-20分钟内佩戴，能够起到避孕的作用，不仅可以降低敏感度，还可以预防性传播疾病。

二、其他方式：

1、上环：上环是一种安全、有效的避孕方法，通过将节育器放入女性子宫中，起到避孕的作用，一般上环后不会出现明显的不良反应，可以提高避孕率，而且避孕效果比较好;

2、服用药物：可以通过服用避孕药降低敏感度，如长效避孕药中的屈螺酮炔雌醇片，但是服用避孕药后可能会出现不良反应，如乳房疼痛、头晕、恶心等，因此不建议长期服用。如果想要避孕，可以采取避孕套的方式，以免出现意外怀孕;

3、戴避孕套：在性生活时戴避孕套可以预防部分男性的龟头敏感度，从而延长性生活时间，对于预防早泄有一定的作用，但是不建议经常戴避孕套，以免产生依赖性，还可能会导致局部滋生细菌，出现感染的情况;

4、其他方式：还可以通过分散注意力，或者是寻求医生的帮助，通过戴手套、穿内裤等方式来进行避孕，此时的避孕措施并不确切。

建议在日常生活中，男性可以通过锻炼来降低敏感度，如进行慢跑、仰卧起坐等，还可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，避免熬夜以及过度劳累，保持心情愉悦，平时还可以多进行户外运动，提高身体素质。

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