包皮手术后如何降低敏感度

包皮手术是比较简单的小手术，一般不会对阴茎及龟头等敏感部位造成损伤。包皮手术后通常不会对机体造成影响，但部分患者可能因不注意个人卫生、术后疼痛等原因，导致龟头敏感度出现一定程度的降低。可以通过调整心理、调整生活习惯、消毒换药、避免过早性生活等方式，降低龟头敏感度。

1、调整心理：多数患者在包皮手术1个月后，可能出现龟头敏感度下降，与包皮手术无关。可能是因为患者对包皮手术过度恐惧，导致情绪过于紧张、焦虑，反而对龟头敏感度造成影响。建议多与患者进行沟通，了解手术的过程，并放松心情，消除恐惧、焦虑的心理，有助于降低敏感度;

2、调整生活习惯：保持阴茎部位清洁及卫生，尽量穿棉质、宽松的内裤，避免对龟头部位造成摩擦。饮食应以清淡、易消化的食物为主，尽量避免吃辛辣、刺激性食物，有助于降低龟头敏感度;

3、消毒换药：在包皮手术后，通常会对手术切口部位进行消毒换药，在一定程度上可以防止局部发生感染，进而降低敏感度;

4、避免过早性生活：在包皮手术1个月内应尽量避免进行性生活，以免过早性生活，造成龟头敏感度逐渐降低，不利于手术后恢复。

另外，包皮手术后，患者可以遵医嘱应用抗生素预防感染，如头孢呋辛、阿莫西林等，对于降低龟头敏感度具有一定的帮助。

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