经常自慰会使敏感度降低吗

自慰是指用手或工具等自行刺激生殖器，从而获得性唤起或其他性快感的刺激行为，属于正常的生理活动，一般不会使敏感度降低，因此日常可以适当自慰，但不建议过于频繁自慰。敏感度降低通常与环境、神经功能异常、内分泌功能异常、药物因素等原因有关。

1、环境：如果自身敏感度比较低，长期在不利于自身健康的环境中生活，如经常接触一些化学制剂等，可能会影响机体对外界刺激的敏感度，进而使敏感度降低;

2、神经功能异常：若长时间处于过度焦虑、紧张的状态中，存在过度疲劳等异常，可能会导致神经功能异常，引起内分泌失调，造成机体激素水平下降，使敏感度降低;

3、内分泌功能异常：若存在甲状腺功能亢进等内分泌疾病，由于甲状腺激素分泌增多，导致交感神经兴奋，使机体处于亢奋状态，导致阴茎海绵体平滑肌频繁收缩，进而导致敏感度降低;

4、药物因素：若机体长期使用富含激素的药物，如糖皮质激素类药物，可能会影响机体内分泌功能，进而导致激素紊乱，使敏感度降低。

除上述原因外，如果存在心理疾病，如抑郁症等，由于不良情绪会导致自我控制能力下降，所以也可能会出现自慰频繁的情况。日常建议戒掉自慰这个坏习惯，可以通过画画、听歌等转移注意力，平时应多锻炼身体，有利于缓解精神压力，保持身体健康。

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