冷热交替降低敏感度

冷热交替主要是用于治疗烧伤、烫伤、冻伤等引起的皮肤屏障受损，达到促进皮肤愈合、防止皮肤感染的作用。而敏感度是指皮肤对外界刺激的耐受程度，所以冷热交替，可以通过皮肤耐受程度的变化判断机体的敏感度，常见原因有皮肤脱水、神经敏感、心理因素、药物作用等。

1、皮肤脱水：处于干冷状态时，皮肤的脱水程度较高，会导致皮肤屏障受损，从而降低敏感度，如室内温度过高而室内空气较干燥，或洗澡过于频繁、搓澡过度用力等。另外，由于外伤导致皮肤缺损时，也可能会引起皮肤脱水，导致皮肤屏障受损，从而降低敏感度，可以通过涂抹维生素E乳等方式缓解;

2、神经敏感：处于温热环境时，皮肤的神经敏感性会增强，从而导致皮肤屏障受损，出现冷热交替，皮肤容易过敏，此时可以通过涂抹维生素E乳等方式，降低神经敏感性，缓解皮肤敏感;

3、心理因素：处于焦虑、紧张状态时，皮肤的敏感性也会增强，可能会出现冷热交替，皮肤敏感的情况，建议通过听音乐、适量运动等方式缓解不良情绪，避免皮肤敏感的情况加重，也可以在一定程度上提高皮肤的敏感度;

4、药物作用：如糖皮质激素类药物，包括地塞米松、氢化可的松等，具有抗炎、抗过敏的作用，可能会导致皮肤屏障受损，从而出现冷热交替的情况，此时需要在医生指导下调整或停用药物。

另外，冻伤的患者可以通过涂抹冻疮膏、鱼肝油软膏等药物缓解，同时也可以多吃富含维生素的食物，如橙子、柠檬等，促进皮肤的新陈代谢，缓解皮肤屏障受损的情况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。