经常涂抹薄荷油降低敏感

薄荷油是从植物油中提取的一种油性物质，具有疏风散热、止痒、清咽、提神、健胃、利尿等作用。经常涂抹薄荷油降低敏感，可能与薄荷油刺激、皮肤敏感、肾虚等原因有关，建议及时查明原因，并进行针对性处理。

1、原因：薄荷油属于刺激性较强的药物，涂抹到皮肤上后，会对皮下神经产生刺激，进而出现敏感的情况，表现为皮肤瘙痒、刺痛，甚至局部皮肤出现红肿、丘疹等症状。此外，部分人群皮肤较为敏感，涂抹薄荷油后会出现刺激皮肤的情况，从而出现经常涂抹薄荷油降低敏感的现象;

2、处理措施：对于经常涂抹薄荷油降低敏感的人群，在日常生活中要避免接触薄荷油，同时要选择刺激性较小的护肤品，注意涂抹时力度，不要过于用力。此外，可以在皮肤表面适量涂抹温和的身体乳，也可起到滋润、保湿的作用，从而帮助降低敏感度;

3、其他：如果皮肤比较敏感，建议在敏感期间，不要吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜、生蒜等，以免加重对皮肤的刺激，导致皮肤不适症状加重。同时应尽量避免涂抹有刺激性的化妆品，防止对皮肤产生更强的刺激，不利于恢复。

如果皮肤比较敏感，经常涂抹薄荷油降低敏感，且出现其他不适症状，建议及时就医，在医生的建议下进行治疗。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，注意清淡饮食，避免熬夜、抽烟、喝酒等，应保持充足的睡眠，对缓解皮肤敏感也有一定的好处。

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