小腿肌肤敏感度降低,可能与过度劳累、长期受到压迫、营养不良、腰椎间盘突出症等原因有关。建议患者及时到医院就诊,并在医生指导下进行相应的治疗。
1、过度劳累:如果平时频繁剧烈运动或过度劳累,会导致小腿肌肤受到摩擦,使局部血液循环变快,出现小腿肌肤敏感度降低的情况,需注意休息,避免过度劳累,可逐渐缓解症状;
2、长期受到压迫:如果在生活中长期坐、卧,或者长期保持同一个姿势,容易导致肌肤局部血液循环减慢,出现小腿肌肤敏感度降低的情况。建议平时适当运动,避免长期保持同一个姿势,可以适当按摩肌肤,促进血液循环;
3、营养不良:若患者存在挑食、偏食的习惯,导致体内营养不良,会导致新陈代谢减慢,从而出现小腿肌肤敏感度降低的情况。建议患者在日常生活中应保持饮食均衡,多吃水果、蔬菜,避免出现挑食、偏食的情况;
4、腰椎间盘突出症:若患者存在腰椎间盘突出症,突出的腰椎间盘会压迫到局部血管和神经,导致下肢血液循环变差,也会出现小腿肌肤敏感度降低的情况,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗。
小腿肌肤敏感度降低的患者,在日常生活中应多注意休息,避免过度劳累。同时还应适当进行体育锻炼,有助于提高身体素质,改善不适症状。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。