大脑中枢敏感可以降低吗

大脑中枢敏感通常可以降低，大脑中枢敏感的人群可以通过避免诱发因素、使用药物、针灸治疗、物理治疗、功能训练等方式，达到降低大脑中枢敏感度的目的。

1、避免诱发因素：大脑中枢敏感的人群应避免长时间玩手机、看电脑、打游戏等，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免压力过大、情绪激动、过度劳累等，可以在一定程度上降低大脑中枢敏感的程度;

2、使用药物：大脑中枢敏感的人群可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、盐酸文拉法辛缓释片等药物，改善大脑中枢神经递质的功能，从而降低大脑中枢敏感;

3、针灸治疗：大脑中枢敏感的人群还可以通过针灸的方式进行治疗，如针灸攒竹穴、太阳穴、风池穴、印堂穴等穴位，可以疏通大脑经络，调节大脑神经功能，从而降低大脑中枢敏感;

4、物理治疗：大脑中枢敏感的人群还可以进行按摩、推拿等，可以促进大脑气血运行，疏通经络，从而降低大脑中枢敏感;

5、功能训练：大脑中枢敏感的人群可以进行一些对大脑有益的运动，如骑自行车、跑步等，可以促进大脑神经递质的分泌，从而降低大脑中枢敏感。

大脑中枢敏感的人群如果通过以上方式不能缓解，建议及时到医院神经内科就诊，通过脑电图、颅脑CT等检查了解自身情况，及时做出治疗，避免延误病情。

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