胰岛素敏感指数是评估机体对胰岛素响应能力的指标，正常范围为2.5-5.0。降低胰岛素敏感指数可能与肥胖、高血糖等疾病风险增加有关，建议及时就医进行进一步的血糖、胰岛素等检查以明确诊断。
胰岛素敏感指数用于评估机体对胰岛素的敏感性，降低可能与多种代谢疾病相关。降低胰岛素敏感指数可能表明机体对胰岛素的响应减弱，导致血糖控制不佳。这与肥胖、高血糖等疾病风险增加有关。针对降低的胰岛素敏感指数，可通过饮食调整和运动来改善。饮食上，减少高糖、高脂食物的摄入，增加膳食纤维的摄取；运动方面，可以选择有氧运动如快走、游泳等，每周至少150分钟。
建议定期监测血糖水平，保持健康的生活方式，如均衡饮食和适量运动，有助于改善胰岛素敏感性。
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秦兆江主治医师广州中医药大学佛山固生堂国医馆擅长领域：擅长中医药治疗阳痿、早泄、功能性不射精，频繁遗精，遗尿，慢性前列腺炎，前列腺增生，男性更年期，不育症，少弱精，精液不液化，血精等泌尿生殖男科疾病及亚健康调理。常见内科疾病：鼻炎、咽炎、咳嗽、头痛、眩晕、耳鸣、心悸、失眠、虚证及小儿纳呆、腹痛、腹泻、便秘等病证。
马卫国主任医师中国中医科学院广安门医院擅长领域：男性不育、性功能障碍、男科杂症
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