裸睡可以降低阴茎敏感

通常情况下，裸睡不可以降低阴茎敏感，临床上并没有可以降低阴茎敏感的说法。如果自身出现阴茎敏感的情况，建议及时就诊，可以通过正确的方法进行改善。

1、改善作息：在日常的生活中，建议患者合理休息，不要熬夜，同时也不要过度劳累。此外，还需要放松心情，避免过于焦虑;

2、饮食调理：在日常的生活中，患者可以适当地吃一些富含锌元素和硒元素的食物，如牡蛎、花蛤等，有助于改善体内的血液循环。此外，也可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，如橙子、猕猴桃等，同时也可以多吃一些鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，有助于身体健康;

3、运动锻炼：患者可以根据自身情况，适当进行体育锻炼，如爬山、跑步、体操等，有助于增强身体素质，并且可以提高自身体质。此外，还可以改善自身的性功能，从而帮助降低阴茎敏感;

4、药物治疗：如果自身阴茎敏感，是由于包皮过长造成，可以遵医嘱进行包皮环切手术，从而降低阴茎敏感度;

5、手术治疗：如果患者通过上述方法，阴茎敏感度仍然不能得到改善，可以通过阴茎背神经选择性切断术进行治疗。但是这种手术方法具有一定的风险，因此建议慎重选择。

若自身阴茎敏感度过高，建议及时去医院男科就诊，进行相关检查，明确病因后遵医嘱治疗，不可自己盲目使用药物，以免导致不良后果。

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