女的自慰会敏感降低吗

女性自慰可能会敏感降低，但是女性自慰降低敏感度的说法没有科学依据。敏感度的高低和男性或女性自身身体状况没有直接关系，不建议大家盲目自慰。

1、会敏感降低：敏感度与女性的身体状况有直接关系，如果女性自身的雌激素分泌比较少，阴道分泌物较少，或者自身卵巢功能衰退，可能会导致女性的敏感度降低。在自慰的过程中，阴道的敏感度会进一步下降，所以大部分女性在自慰的过程中并不会感觉到明显的不适;

2、不会敏感降低：有一些女性可能会由于心理压力过大，或者长时间没有性生活，缺乏兴趣，而减少了对性的需求，这种情况下可能就会出现自慰敏感度降低的情况。但这种情况一般是正常的，不需要过度担心，建议适当调整心理状态，多和朋友、家人沟通，适当进行一些体育锻炼，转移注意力，对提高女性的敏感度也有一定帮助;

3、女性自身身体状况：女性如果患有妇科疾病，比如阴道炎、宫颈炎等，可能会使阴道分泌物减少，阴道的敏感度也会降低。在疾病治愈之前，一般不建议进行自慰，在没有彻底治愈之前，如果进行自慰，可能会加重病情;

4、其他原因：女性过于劳累、睡眠质量较差等，可能会导致女性的敏感度降低。平时如果精神压力大、睡眠质量不好，也会导致女性的敏感度降低。

女性平时可以通过听音乐、看书等方式缓解压力，平时可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，还可以适当进行体育锻炼，增加机体抵抗力，有利于保持身体健康。

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