啤酒降低敏感度的原理是啥

啤酒降低敏感度的原理主要是通过抑制神经传导、提高神经兴奋性，以及延迟神经冲动发生的时间等方式，来达到降低敏感度的目的，但具体降低敏感度的方法有很多种，可以通过以下几种方式来降低敏感度。

1、改变习惯：大量饮酒会给身体带来比较大的伤害，特别是对肝脏、胃部等消化系统器官的伤害更大。如果能够戒掉大量饮酒的不良习惯，对降低敏感度具有一定的辅助作用。在日常生活中应尽量少饮酒，或者是在饮酒之前先吃食物，有助于保护胃部;

2、饮食调理：在平时的生活中，可以适量多吃一些富含维生素的水果，如橙子、葡萄、猕猴桃等。因为维生素具有一定的营养神经的作用，可以在一定程度上提高对敏感度的感知力;

3、运动：可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、骑自行车等，可以提高身体素质，并且提高自身的免疫力，也有助于降低敏感度;

4、冷热水交替沐浴：通过用温热的水冲洗皮肤，可以降低皮肤表面的温度，加快血液循环，增强身体对冷热水的耐受能力，进而帮助降低敏感度;

5、药物治疗：对于敏感度过高的人群，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物，有助于缓解神经过度兴奋，从而降低敏感度;

6、其他：敏感度过高可能是由于压力过大、情绪紧张等心理因素导致，可以尝试着通过深呼吸、瑜伽等方式来缓解情绪，从而放松身心，降低敏感度。

敏感度高可能会导致患者出现抑郁、焦虑等不良心理情绪，严重时可能会诱发焦虑症、抑郁症等精神疾病，因此如果出现敏感度过高的情况，应及时就医治疗。

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