如何降低硬度和敏感度

降低硬度和敏感度可以考虑采取中药调理、行为疗法、局部麻醉药、抗焦虑药物、激素类药膏等方法。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。

1.中药调理

通过内服具有补肾益气、滋阴降火功效的中药材来达到缓解症状的目的。对于存在勃起功能障碍且伴有一定程度心理压力者较为适宜。

2.行为疗法

包括动-停技术、挤奶技巧等非药物干预手段，在专业指导下帮助患者控制射精时间。适合于不愿接受药物治疗或有药物禁忌证的人群。

3.局部麻醉药

使用局部麻醉药如利多卡因乳膏可暂时阻断神经传导，降低龟头敏感性。适用于轻至中度敏感度过高导致早泄的情况。

4.抗焦虑药物

抗焦虑药物如帕罗西汀可用于减轻由于紧张、焦虑引起的性功能障碍。适应于存在明显心理因素影响性生活质量但无明确器质性疾病者。

5.激素类药膏

外用含有睾酮或雌激素成分的药膏调节体内激素水平，间接改善生殖系统功能。针对更年期相关性功能减退或其他内分泌失调所致硬度下降等情况有效。

在选择治疗方法时，应考虑个体差异及可能出现的风险。建议在专业医生指导下进行相应治疗，以确保安全有效地解决硬度和敏感度问题。

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