如何降低手机触屏敏感度

手机触屏敏感度高可能是视觉疲劳、眼镜不合适、视网膜病变等原因导致，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式降低手机触屏敏感度。如果出现眼部不适症状，如疼痛、流泪等，应及时去医院眼科就诊，完善视力检查、裂隙灯检查等明确诊断，在医生指导下进行治疗。

1、一般治疗：日常生活中需要减少使用手机的频率和时长，建议经常远眺，可以缓解眼部疲劳，降低手机触屏敏感度。同时也需要注意休息，避免熬夜，使眼睛得到充分休息，缓解视觉疲劳，降低手机触屏敏感度;

2、物理治疗：可以通过按摩眼部周围的穴位，如睛明穴、太阳穴等，可以促进眼睛血液循环，缓解眼睛疲劳，从而降低手机触屏敏感度。也可以通过眼部热敷，促进眼部血液循环，有助于缓解眼睛疼痛、干涩等不适，从而降低手机触屏敏感度;

3、药物治疗：若眼睛出现视疲劳，可以在医生指导下使用七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行缓解。若眼睛出现炎症，可以在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行治疗。如果因视网膜病变导致手机触屏敏感度高，可以遵医嘱使用硫酸阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液等药物缓解症状;

4、其他：也可以通过改变环境、更换手机、使用护眼产品等方式，减少手机对眼睛的刺激，从而降低手机触屏敏感度。

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