如何降低鼻腔敏感性

降低鼻腔敏感性可以考虑采取中药调理、鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫调节剂等治疗措施。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.中药调理

通过口服具有清热解毒、宣肺止咳功效的中成药来缓解症状。适用于因风寒感冒引起的鼻塞、流涕等症状。

2.鼻腔冲洗

使用生理盐水或者专门的冲洗液清洁鼻腔内部，每日一次或按需进行。适合于存在过敏性鼻炎或其他慢性鼻道疾病时，以减少炎症反应和分泌物积聚。

3.抗组胺药

通过抑制组织胺受体发挥作用，减轻过敏反应导致的瘙痒、打喷嚏等不适。可用于季节性或常年性过敏性鼻炎引起之鼻黏膜发炎及症状。

4.糖皮质激素喷雾

具有高效局部抗炎作用，在呼吸系统内能迅速发挥效力，并且不会产生全身副作用。主要针对长期慢性的气道病变如哮喘、变应性鼻炎等。

5.免疫调节剂

通过增强机体免疫力或抑制异常免疫反应来改善病情。可考虑用于反复发作的呼吸道感染或长期存在的过敏性疾病。

在日常生活中，患者应注意保持室内空气清新，避免接触已知过敏原。饮食上宜清淡，避免食用可能诱发过敏的食物，如虾蟹等海鲜类食物。此外，建议定期进行户外运动，提高身体抵抗力，预防感冒，以免加重鼻腔敏感的症状。

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