降低二氢睾酮的敏感性

降低二氢睾酮的敏感性通常是指降低男性睾酮抵抗指数，可通过生活调理、饮食调理、药物治疗、手术治疗等方式降低二氢睾酮，但需要在医生指导下进行相应的治疗。

1、生活调理：男性可以通过积极锻炼身体，来帮助提高身体素质，增强体内器官抵抗力，从而提高睾酮的抵抗力和免疫力，降低敏感性。另外，建议男性平时避免熬夜，保证充足睡眠，平时也可适当进行跑步、游泳等运动，帮助提高身体素质，从而帮助降低二氢睾酮;

2、饮食调理：男性可以通过饮食来帮助提高睾酮水平，如多吃富含锌元素和硒元素的食物，包括牡蛎、生蚝等，也可以多吃植物蛋白，如大豆、黄豆等，增加体内蛋白质的含量，从而提高睾酮水平，降低二氢睾酮;

3、药物治疗：二氢睾酮是由人体睾酮转化而来，体内缺乏二氢睾酮的男性，可能会出现睾酮水平降低的情况，建议男性在医生指导下使用药物治疗，如十一酸睾酮软胶囊、睾丸片等，从而降低二氢睾酮;

4、手术治疗：若经过以上治疗措施后，男性二氢睾酮仍然存在较高水平，建议男性在医生指导下，进行经会阴二氢睾酮剜除术等手术治疗，从而降低二氢睾酮。

男性在使用药物前，应先就诊于男科，进行性激素六项检查等，根据检查结果，在医生的指导下使用药物，避免自行用药而影响身体健康。

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