用粗布摩擦可以降低敏感

用粗布摩擦可以降低敏感，但效果可能并不明显。通常情况下，可以通过改变生活习惯、锻炼、药物治疗等方式来缓解龟头敏感，从而在一定程度上降低龟头敏感度。

1、改变生活习惯：对于龟头敏感的人群，建议在同房前可以洗热水澡，使阴茎和龟头都处于较为清洁的状态，从而缓解龟头的敏感度。另外，可以在同房前涂抹局麻药物，如利多卡因凝胶，可以起到较为麻醉的效果，从而可以降低龟头敏感度，延长同房时间。此外，还可以通过戴避孕套的方式，将龟头包皮隔离，从而降低龟头敏感度;

2、锻炼：可以通过运动锻炼，如爬山、打球等，增强自身体质，降低龟头敏感度，进而缓解龟头过于敏感的情况;

3、药物治疗：患者可以在医生的指导下，服用降低龟头敏感的药物，如舍曲林、盐酸达泊西汀等，也可以外用利多卡因乳膏，从而降低龟头敏感度;

4、其他方面：如果患者存在包皮过长的情况，建议及时进行手术治疗，如包皮环切手术，将龟头完全露出，从而降低龟头敏感度。此外，日常生活中建议尽量减少同房频率，或者是在同房时戴上避孕套，从而缓解龟头敏感度过高的情况。

用粗布摩擦可以降低龟头敏感度，但通常效果较为局限，因为引起龟头敏感的原因有很多，如早泄、精神过于紧张等，因此建议患者及时前往医院就诊，查明病因后进行针对性治疗，以免延误病情。

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