侧着睡一般不会降低胸的敏感度。

侧着睡时,胸部受到的压力相对较小,不会压迫乳腺组织,也不会引起疼痛等不适感,因此不会降低胸部敏感度。但长期保持一个姿势睡觉可能会导致肌肉疲劳或僵硬,建议定期更换睡姿以缓解压力。
长时间趴着睡、枕头过高过低等情况也可能影响胸部敏感度。
睡眠姿势应尽量避免过于极端,以免造成局部血液循环不畅或其他健康问题。同时注意调整枕头高度,确保睡眠质量与身体健康。
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