不良的生活习惯，常见的有：经常的吸烟喝酒、经常的手淫、不注意保暖，过于的劳累，经常的憋尿，久坐等等，都可能会危害男性的前列腺，导致急性前列腺炎的发生。

生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。

慢性前列腺炎的治愈周期是非常长的，因此许多男性朋友在治疗的过程中，心理会发生很大的变化，甚至逐渐失去信心，变得精神不振，脾气暴躁等等。专家提醒，专业的治疗是一方面，但是痊愈还是要配合男性朋友生活中的自我保健，坚持正确健康的生活方式，最终能够摆脱慢性前列腺炎的困扰。

前列腺疾病高发、而且有着越来越年轻化的趋势，和人们的生活习惯有很大关系。以下几种生活习惯也许你平时不怎么在意，但它们却是伤害前列腺的“罪魁祸首”。

秋季要让前列腺乖乖的不闹别扭，多喝水很重要。天干物燥的气候下，人们饮水量不足，人体水分减少，排尿就少，尿道得不到正常的冲洗，尿路容易逆行感染，也会使前列腺发病几率大大增加。

慢性前列腺炎可能会导致焦虑和抑郁的同时出现，使症状更加复杂。而这些心理上的不适，反过来也会通过多种途径加重慢性前列腺炎的症状。

相对于腰部按摩和背部按摩等，前列腺按摩更讲究力度和部位的准确性，如果这两项不到位，疗效会大打折扣。前列腺按摩对技术要求很高，患者在家按摩前最好找专业的医生进行学习，接受必要的指导。

临床将前列腺分I、II、III、IV四种类型，其中，III型占了前列腺炎的90%。主要表现为骨盆区域疼痛，可见于会阴、阴茎、肛周部、尿道、耻骨部或腰骶部等部位。排尿异常可表现为尿急、尿频、尿痛和夜尿增多等。

前列腺炎的症状主要分为两大类，一类是尿频、尿急、尿痛、排尿等待、排尿分叉、尿道滴白等排尿症状；另一类是因盆底神经丛刺激产生的一些疼痛症状，如下腹坠胀、会阴部痛、睾丸疼痛甚至腰骶部疼痛等。

前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，随着我国步入老龄化社会，预计10年后，它可能成为危害男性健康的第一肿瘤“杀手”!

春天是男性前列腺的高发季节，对于前列腺疾病是非常令人痛苦和尴尬的疾病。患有前列腺炎、前列腺增生的男士，冬春两季病情极易复发和加重，容易产生尿频、尿急、尿痛等症状，严重的可引发急性尿潴留、肾盂积水等。其实，良好的生活习惯就可以保护你的前列腺。

前列腺炎一直被认为是“难治之症”，这和前列腺的特殊位置与独特结构有密切关系。下面专家为广大男士解开前列腺炎难治“迷局”。

男人在日常生活中要养成规律、科学的生活习惯，积极做好预防男性前列腺炎的方法，并在青年时期就开始预防，以避免前列腺炎的侵袭，度过轻松的一生。

前列腺疾病已不再是中年男性的“专利”，青壮年男性也应该提高警惕，最好的预防办法是：养成经常清洗下身的卫生习惯；把锻炼、休息和饮食合理结合起来，做到生活规律。

前列腺炎单纯靠医生是治不好的，必须要患者配合，就是一定要有良好的生活方式和应对方式，如不喝酒，不吃辣椒、刺激性食物，不久坐，不憋尿，多饮水，注意保暖不要受凉，要有规律的性生活等，这样就可以减少或避免慢性前列腺炎的复发。