蓝光会降低敏感度吗

适量的蓝光照射不会降低敏感度，但长时间接触高浓度蓝光会导致视觉敏感度下降。

因为蓝光属于可见光谱中的一种，适当照射对人体是有益的，可以促进褪黑素分泌，提高睡眠质量。但如果长时间受到高浓度蓝光辐射，会导致视觉细胞受损，进而出现视觉敏感度下降的情况。

长时间暴露于高强度蓝光下或存在眼部疾病的人群，其敏感度可能更容易受到影响。

日常生活中，人们应减少与蓝光的直接接触，特别是在夜间使用电子产品时，可通过佩戴防蓝光眼镜、调整屏幕亮度等方式来保护眼睛健康。

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