跑步通常不能降低神经敏感。
虽然跑步过程中会消耗一定的体力，一定程度上能起到转移注意力的作用，但并不能达到降低神经敏感的目的。若患者出现明显的神经敏感症状，建议及时前往医院就诊，完善相关检查以明确诊断。
如果患者存在焦虑症、抑郁症等精神疾病，则可能会导致神经敏感性增加。此类患者需要在医生指导下使用抗焦虑药或抗抑郁药物进行治疗，如阿立哌唑片、盐酸帕罗西汀片等。
针对神经敏感的问题，日常生活中应保持良好的睡眠习惯，有助于缓解压力，改善神经敏感的症状。
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凤仪萍主任医师广州医科大学附属第二医院擅长领域：擅长治疗男女性泌尿系炎症、结石、结核、梗阻、肿瘤。前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌、男性阴茎勃起功能不良（阳痿E、D）早泄，阴茎弯曲畸形，包茎，男性不育症等疾病诊断的治疗、预防及咨询。
王文卫副主任医师中山大学附属第一医院擅长领域：阴茎弯曲、阴茎短小、包皮过长、包茎、包皮嵌顿、前列腺炎等。
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